Conseguir flotabilidad neutra en el buceo
Que es esto de conseguir flotabilidad neutra? Tenias conocimiento del tema?Lo dominas? Si la respuesta es NO, tranquilos que a continuación te explicamos todo acerca del tema
La flotabilidad neutra en el buceo se refiere a la capacidad de un buzo para mantenerse en una posición horizontal en el agua sin subir ni hundirse.
Esto se consigue ajustando la cantidad de aire en el equipo de buceo y en el cuerpo del buzo, así como utilizando técnicas de equilibrio y control de la respiración.
La flotabilidad es la propiedad de un líquido de empujar hacia arriba o hacia abajo un cuerpo que está sumergido en él. Según el principio de Arquímedes un cuerpo sumergido en un líquido, será impulsado hacia arriba por una fuerza igual al peso del volumen del líquido que es desplazado. Todo cuerpo sumergido en un líquido puede tener tres tipos de flotabilidad: positiva, negativa o neutra.
Tipos de flotabilidad
- Flotabilidad positiva.
- Flotabilidad neutra.
- Flotabilidad negativa.
La flotabilidad positiva
La flotabilidad positiva se da cuando el objeto sumergido es menos denso que el líquido y por tanto ascenderá y flotara. La flotabilidad negativa en el caso contrario es la de un objeto más denso que el líquido en que está sumergido, que por tanto se hundirá.
La flotabilidad neutra
La flotabilidad neutra que es la requerida para el buceo, es la de un objeto de densidad equivalente a la del líquido en que se sumerge. Los objetos con flotabilidad neutra no se hunden ni flotan y pueden moverse hacia donde una fuerza pequeña los empuje.
La flotabilidad netativa
Una vez en el fondo la presión del agua comprime el traje de buceo ocasionando que los buzos tengan flotabilidad negativa.
Cómo conseguir la flotabilidad
Por eso es necesario inflar un poco el traje hasta recuperar la flotabilidad neutra. Ya que deshacerse de parte del peso cuando haciendes un poco ocasionará repentinamente una flotabilidad positiva demasiado alta.
Dificultando el ascenso controlado o las paradas de seguridad.
Por eso lo recomendable es poner la cantidad de plomo necesaria y hacer el ajuste de flotabilidad correspondiente. Este proceso puede resultar un poco difícil al principio, y casi siempre requiere práctica y experiencia.
Aprovechar la técnica de flotabilidad en el buceo
Pros:
- La flotabilidad facilita el nadar y navegar en el agua y es la base para aprender más técnicas de buceo.
- La flotabilidad es una forma segura de bucear, especialmente para principiantes, ya que reduce el riesgo de lesiones y fatiga.
- La flotabilidad permite a los buzos permanecer a la misma profundidad durante periodos prolongados, lo que les permite disfrutar de la vista y la interacción con la vida marina.
Contras:
- La flotabilidad puede causar problemas de estabilidad y equilibrio si se abusa de ella.
- La flotabilidad no es necesariamente una habilidad natural para todos los buzos, por lo que puede ser difícil de aprender.
- La flotabilidad puede ser bastante desafiante en fuertes corrientes y bajas temperaturas.
Recomendaciones y ejercicios para conseguir flotabilidad neutra
Para comprobar la flotabilidad lo primero es ir sacando pequeñas cantidades de aire al traje a medida que se desciende, hasta comprobar la flotabilidad neutra.
Un ejercicio muy utilizado al llegar al fondo es ponerse boca abajo y mantener las aletas tocando la arena mientras se inhala y exhala, de esta forma se podrá comprobar la flotabilidad obteniendo una leve flotabilidad positiva cuando se exhala y negativa cuando se inhala. Esto sucederá solo si se tiene la flotabilidad adecuada.
Consejos para conseguir flotabilidad neutra
- Practicar la respiración diafragmática: La respiración diafragmática es una forma de respiración que se basa en usar el diafragma para inhalar y exhalar profundamente. Esto ayudará a que el cuerpo se sienta más relajado y a que la flotabilidad sea más sencilla.
- Practicar la postura correcta: La postura es importante para conseguir una buena flotabilidad. Es necesario mantener la cabeza fuera del agua y alinear la columna vertebral. Esto ayudará a mejorar la flotabilidad.
- Hacer ejercicios de tonificación: Los ejercicios de tonificación muscular ayudan a mejorar el equilibrio y la flotabilidad. Estos pueden incluir sentadillas, flexiones de brazos, etc.
- Hacer ejercicios de resistencia: Los ejercicios de resistencia también ayudan a mejorar la flotabilidad. Estos incluyen ejercicios de natación, de remo, etc.
- Practicar la relajación: La relajación es una parte importante del proceso de conseguir la flotabilidad. Practicar la respiración profunda y la meditación pueden ayudar a lograr una flotabilidad neutra.
